La coach Carmen Gutiérrez, hizo hincapié en la necesidad de “acoger nuestra vulnerabilidad” y soltar “la falsa fortaleza” en el programa Las Huellas de Carmela que Cope Fuerteventura emite cada…
Las Huellas de Carmela se adentran en “la mente del principiante”
Observar la vida como un principiante para permitir la entrada de nuevas ideas, pensamientos, y dejar de lado el…
La coach y facilitadora Carmen Delia Gutiérrez continúa dejando sus huellas en Cope Fuerteventura en un programa que difunde el bienestar y la salud física y mental. En esta ocasión ahonda en los…
SODA Mindfulness, en las Huellas de Carmela
La facilitadora y coach, Carmen Gutiérrez, continúa ahondando en los beneficios de practicar mindfulness o atención plena para ganar calidad de vida.…