31 de julio de 2020, 13:00
La coach y facilitadora Carmen Delia Gutiérrez continúa dejando sus huellas en Cope Fuerteventura en un programa que difunde el bienestar y la salud física y mental. En esta ocasión ahonda en los beneficios que conlleva "recuperar la mente del principiante, donde caben todas las posibilidades que no caben en una mente de experto" y experimentar las distintas situaciones que nos ofrece la vida sin prejuicios ni respuestas reactivas. También explica en qué consiste ser coach; un término que se ha puesto de moda sin que se sepa muy bien en qué consiste la disciplina. Por ello recalca que se trata de "acompañar a las personas a hacer cambios y a conectar con su propia sabiduría". Una herramienta muy potente, por ejemplo, en el caso de los adolescentes que se enfrentan a importantes decisiones. Los cambios llegan, a veces necesitamos un impulso, concluye.
