Las Huellas de Carmela se adentran en “la mente del principiante”

Observar la vida como un principiante para permitir la entrada de nuevas ideas, sin juicios previos, y dejar de lado el pensamiento repetitivo de quien “todo lo sabe” y cierra las puertas a nuevas posibilidades. Es la actitud de Mindfulness que nos muestra este jueves la coach, facilitadora y directora del programa en Cope Fuerteventura `Las Huellas de Carmela´, Carmen Gutiérrez. Como píldora en estos tiempos recomienda `Suena la campana´ o establecer varias alarmas al día para, en cuanto suenen, dejar lo que se está haciendo en el momento y permitirse observar en qué estado interno se encuentra cada uno. Este jueves, Gutiérrez también dio cuenta del nuevo Círculo de Mujeres puesto en marcha en colaboración con el Ayuntamiento de Betancuria donde participan 9 vecinas de la zona. El programa incluyó las propuestas del Herbolario Vida Sana y el restaurante El Invernadero.